Jest to względnie pionierska dziedzina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Jeśli w ciele brakuje jakiś składników mineralnych, lub witamin, najszybciej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są niesłychanie czułe na stres, warunki środowiska, zmęczenia oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy rozpocząć od wewnątrz, bowiem żadne upiększające szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą porządnie odżywione od wnętrza. Podstawowymi składnikami, jakie muszą odkryć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na solidność oraz wygląd włosa, można go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się też mieszanki rodzaju loxon 5. Deficyt żelaza w diecie ma prawo doprowadzić do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie czynnik budulcowy, ale także włosy go potrzebują. Najważniejszym zalążkiem wapnia jest mleko. Też znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dokuczliwy sposób czują jej brak, dlatego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. zobacz wpis
2. pełna treść
3. przeczytaj wpis
4. http://herhistoire.com
5. link